Etiqueta: recetas saludables

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Ingredientes para bolsillos falafel : 2 1/2 pan integral o pan pita rica en fibras 1 lata de 15 onzas de ...

Taquitos tostados

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Ingredientes: 2 tazas de pico de gallo (ensalada de tomate, cebolla y perejil picadito) ½ taza de pollo cocido finamente ...

Bocados de salmón horneados

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Bocados de quinoa tipo pizza

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Es una platillo además de light (por cada 3 bocados solo 144 calorías), que te ofrece full fibra y sabemos ...

Ensalada de pollo griega saludable

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Una ensalada de pollo tradicional, tiene alrededor de 500 calorías, pero esta ensalada de pollo sana tan solo posee 139 calorías por ...

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