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Recetas ligeras de cocina para que usted se sienta comiendo como un rey y al mismo tiempo usted pueda estar bajando de peso y controlando el consumo calórico. La mayor variedad y la mejor calidad de recetas para adelgazar.

Tortilla de pollo

Ideal para meriendas o para acompañar almuerzo, desayuno o cena, es uno de los platillos más versátiles ya que puedes...

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Taquitos tostados

Ingredientes: 2 tazas de pico de gallo (ensalada de tomate, cebolla y perejil picadito) ½ taza de pollo cocido finamente...

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