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Para los amantes del picante: receta de miso ramen

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Para los amantes del picante: receta de miso ramen
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El miso ramen es una sopa de fideos japonesa que se realiza con un caldo sazonado y suele servirse con diversas verduras y guarniciones.

Esta versión, compartida por la cuenta de Instagram Woon Heng, posee un sabor bastante sabroso y picante por lo que resulta una alternativa ideal para los amantes del picor. Si nunca has probado esta sopa oriental, busca los ingredientes, sigue los pasos y disfruta en compañía de tus seres queridos.

miso ramen

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Miso ramen

Reúne los siguientes ingredientes:

  • 3 tazas de miso / caldo de kombu
  • 2 porciones de ramen, cocina según las instrucciones del paquete⁣
  • 1 taza de leche vegetal sin azúcar
  • blanqueado bok choy⁣

miso ramen

Pasta miso picante

  • 1 1/2 cucharadas de pasta de frijoles calientes⁣
  • 3 cucharadas de miso rojo⁣
  • 1 cucharada de mirin⁣
  • 2 cucharadas de aceite de sésamo tostado⁣
  • 3 cucharadas de miso rojo⁣
  • 1 jalapeño rojo / rojo chile
  • 6 dientes de ajo⁣
  • 3 cucharadas de miso blanco⁣
  • 1 cucharada de semillas de sésamo molido⁣
  • 3 cebolletas (solo la parte blanca, guarda la verde para la sopa) ⁣

tofu

  • 1 cucharadita de ajo y jengibre (cada uno picado)
  • 1 paquete de 16 oz de tofu firme, escurrido y machacado

miso ramen

Aceite de Togarashi

  • 2 dientes de ajo finamente picados
  • Aceite
  • 1 cucharada de siete especias japonesas (Shichimi Togarashi)

Modo de preparación:

  • Comienza mezclando todos los ingredientes pertenecientes a la lista de la pasta miso picante, integra los alimentos hasta que compacten por completo.
  • Después, calienta en una sartén anti adherente 2 cucharadas de aceite y cocina la preparación mezclada por un tiempo aproximado de 3 minutos, durante ese tiempo, mantente removiendo.
  • Deja que se enfríe bien y guárdalo en un frasco.
  • Para realizar el tofu solo mezcla en un sartén anti adherente este alimento en pequeños pedazos y cocina por unos 2 minutos, más o menos. Añade 2 cucharaditas de aceite junto con el ajo y jengibre. Continúa cocinando hasta que los alimentos se doren de manera ligera y se sequen.
  • Incorpora para sazonar: dos cucharaditas de jarabe de arce, 2 cucharadas de salsa de soja y 1 cucharadita de aceite de sésamo tostado. Prueba y ajusta el sabor según tu preferencia.

cocinando

  • Para el aceite de Togarashi, coloca en un recipiente apto para microondas: 2 dientes de ajo finamente picados y suficiente aceite para cubrirlos. Calienta en el microondas durante unos 2 minutos aproximadamente. Luego, agrega 1 cucharada de siete especias japonesas, mezcla y reserva hasta que lo necesites.
  • Con respecto a la sopa, pon el caldo y la ‘leche’ en una olla mientras cocinas a fuego lento. Añade 1/4 de taza de pasta de miso picante en un tamiz de malla fina y después baja el tamiz por la mitad de la sopa cuando esté hirviendo.
  • Agarra una cuchara y remueve la preparación lentamente para disolver la pasta en la sopa. Prueba el sabor, corrige si es necesario y añade más pasta si deseas.
  • Sirve el ramen con sopa y cubre con trozos de tofu, un poco de aceite de togarashi, bok choy blanqueado y escalopes picados.

Fuente: instagram/woon.heng

¡Buen apetito!

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Comer rico y saludable debe hacerse todo el día, este menú te puede dar una idea 😍⁠ ⁠ #menú #dieta #fitness #salud #comida #cocina⁠

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Tags: comidamisoramenRecetassaludablesopa

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