El cambio corporal de Khloé Kardashian ha sido bastante atractivo puesto que pasó de ser la hermana menor con sobrepeso a la bomba sexy de la familia.
¿Cómo lo logró? aunque muchas personas argumentan que con el dinero que poseen diversas celebridades es factible que modifiquen partes de su cuerpo a su antojo, Khloé ha dejado en evidencia que para mantener su figura se dedica a hacer rutinas de ejercicios y consume alimentos saludables.
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Tanto cariño le agarró la socialité a la vida saludable que posee un programa de televisión llamado «Revenge Body» en el que favorece la pérdida de peso de otras personas y les ayuda a conseguir la silueta que siempre han buscado.
Ejercicios de Khloé Kardashian para tonificar abdomen y aumentar glúteos
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Cardio
La también modelo y empresaria inicia la semana con ejercicios cardiovasculares y los alterna con caminatas y corridas. Además, realiza una sesión de boxeo ocasional y esto hace que su resistencia aumente, reseñó el portal Shape.
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Abdomen
Para entrenar esa parte del cuerpo o la zona core, la modelo se enfoca en ejercicios que incorporen equilibrio y en donde pueda ejercitar todo el cuerpo.
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Piernas y glúteos
Este es el entrenamiento que más le gusta a la menor del clan Kardashian, para ello se enfoca en rutinas de peso muerto con pesas rusas.
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Brazos
Aunque no sean del agrado de Khloé, igual realiza estos ejercicios porque son importantes para mantener el cuerpo en forma, tonificado y en armonía.
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Cuerpo general
Un día a la semana se dedica a ejercitar el cuerpo entero, con esto busca acelerar aún más el metabolismo para optimizar su pérdida de peso.
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