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Un smoothie post-entrenamiento ¡Frutas y cacao!

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Delicioso batido para renovar energías después de entrenar  Porciones: 2 INGREDIENTES 85 gramos de yogurt griego natural 1 plátano ½ taza de blueberries ½ taza de fresas ½ taza de frambuesas ½ taza de leche light 1 cucharada de cacao ...

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Smoothie de té verde para quemar grasa

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Si sientes que no tienes un problema de sobrepeso, pero te gustaría bajar grasa de las chaparreras este smoothie te puede ayudar El té verde ayuda a evitar que tu cuerpo absorba la grasa, y la leche de almendras te ...

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