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Tag Archives: Recetas

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Prepara una deliciosa torta de chocolate sin harina

Prepara una deliciosa torta de chocolate sin harina

Hábitos saludables para estar en forma por siempre Si eres amante del chocolate y te encuentras en una dieta estricta, aquí tienes una solución perfecta para matar el antojo. Ingredientes: 1/2 a 3/4 de taza de mantequilla de maní 200 ...

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Pastel de Pollo al estilo Sasha Fitness

Pastel de Pollo al estilo Sasha Fitness

Sasha Fitness quien ha revolucionado el mundo con sus consejos y recetas para adelgazar nos presenta un delicioso y saludable pastel de pollo que seguro te va a encantar. ¡A cocinar! Ingredientes: Pollo molido Varias verduras picadas en cuadritos chiquitos ...

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Disfruta de este rico batido antigrasa

Disfruta de este rico batido antigrasa

  Este delicioso batido antigrasa puedes consumirlo sin ningún tipo de remordimiento, y lo mejor, es que es fácil de preparar y es rico en proteínas y vitaminas. Ingredientes: 2 tazas de leche de soya sin azúcar 1 cucharada de ...

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6 consejos para cocinar sano

6 consejos para cocinar sano

Para comer bien, no sólo se trata de elegir los alimentos adecuados, sino también de prepararlos debidamente a la hora de cocinar, pues una buena preparación puede reducir grasas y calorías. A continuación unos unos tips que te ayudarán a ...

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Receta fácil de galletas caseras sin gluten

Receta fácil de galletas caseras sin gluten

Galletas totalmente aptas para celiacos o para quienes llevan un estilo de vida saludable. Ingredientes (porción de 10 personas) 4 claras unas gotas de jugo de limón 300g de azúcar 2 cucharaditas de canela 350g de almendras molidas nueces molidas ...

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Come cachapas, sin remordimientos ¡Tips aquí!

Come cachapas, sin remordimientos ¡Tips aquí!

Este suculento plato típico venezolano guarda un sabor único, pero en su versión original son muchas las calorías que en poco tiempo se convertirán en peso ganado. Ahora, adultos, jóvenes y pequeños de la casa podrán caer en la tentación ...

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Zumo detox: Glory Morning, por Carla Zaplana

Zumo detox: Glory Morning, por Carla Zaplana

La receta del zumo detox ‘Glory Morning’ figura en el libro ‘Zumos verdes’ de Carla Zaplana A Carla Zaplana, nutricionista, dietista y coach de salud los zumos detox, esos que pusieron de moda Gwyneth Paltrow, Megan Fox, Oprah Winfrey o ...

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