Tag Archives: Recetas para adelgazar

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Hipertensión

Hipertensión

La presión arterial alta o hipertensión es una de las enfermedades más comunes en el mundo. La mayoría de las personas diagnosticadas con hipertensión reciben tratamiento con medicamentos. Este artículo te enseñará algunos pasos fáciles para bajar tu presión arterial ...

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Smoothie de manzana y yogur

Smoothie de manzana y yogur

Esta receta de Smoothie de Manzana es una de las más consumidas, por su interesante sabor a manzana. Te vamos a mostrar como realizarla paso a paso. Ingredientes: – 1 vaso de leche – 2 manzanas (verde o roja, según prefieras) – ...

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¡Dile adiós al colesterol!

¡Dile adiós al colesterol!

Quien más y quién menos, todo el mundo sabe qué tiene que hacer para mantener el colesterol a raya. Sin embargo, son muchas las personas que cuentan con unos niveles de esta sustancia superiores a lo recomendable (este parámetro de ...

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Jugo de lima para adelgazar

Jugo de lima para adelgazar

  La Lima es un cítrico compuesto mayormente por agua, es rica en vitamina C, ácido cítrico, ácido fólico, sustancias de acción astringente, contiene potasio, magnesio, flavoides, beta-caroteno, antioxidantes, es altamente diurética y ademas tiene un bajisimo contenido calórico, lo ...

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Berenjena con especias para bajar de peso

Berenjena con especias para bajar de peso

  Ingredientes: • 1 berenjena grande, alrededor de 1 1/2 libras • 1 cucharadita de mostaza molida • 1/2 cucharadita de comino molido • 1/2 cucharadita de cilantro molido • 1/2 cucharadita de curry en polvo • Una pizca de ...

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