Recetas para Adelgazar : Ensalada de Atun. 1 Lata de atún en agua escurrido 1 Cucharada de mayonesa baja en grasa 1 Cucharadita de salsa de soya baja en sal 1 Cucharadita de cebolla deshidratada 1 Limón chico (jugo) ½ Cucharadita de polvo curry 1 Hoja de lechuga o espinaca Combine el atún con todos los ingredientes, revuelva bien y sírvalo sobre una hoja de lechuga o de espinaca. Utilice esta...