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Bayas de Goji: Un súperalimento para tu dieta ¡Entérate!

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Conoce sobre este súper ingrediente que te recomendamos incluir en tu dieta por sus poderosos beneficios Bayas de Goji: Originaria del Himalaya, esta fruta deshidratada en apariencia inofensiva abrió un debate entre quienes la consideran el secreto de la longevidad ...

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Entérate: El pan integral ¿La mejor opción?

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El pan integral debes comerlo con moderación EL PAN INTEGRAL:  Dado que todas las dietas de pérdida de peso recomiendan incluir productos integrales, existe la falsa creencia de que éstos no engordan. Arroz, pasta, pan, cereales, galletas y bizcochos se ...

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Un poderoso té adelgazante ¡Muy efectivo!

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El jengibre tiene propiedades muy poderosas, una de ellas ¡Te hace adelgazar! Si deseas probar este método de adelgazar con jengibre, la mejor forma de hacerlo es mediante el consumo del té de jengibre. PASO A PASO: 1. Para prepararlo, ...

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