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Aprende a bajar el consumo diario de azucar

Aprende a bajar el consumo diario de azucar

El azúcar es una dulce adicción y una tentación a la que muy difícilmente se puede sucumbir, a todas horas se nos presenta la oportunidad de consumir azúcar en cualquier presentación, dulces, chocolates, bebidas con excesivos niveles de azúcar, etc. ...

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Baja de peso con.. ¡TEQUILA!

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En un estudio reciente publicado en el American Chemical Society, y llevado a cabo por Mercedes G. López, investigadora del Centro de Investigación y de Estudios Avanzados (CINVESTAV) en el área de Biotecnología y Bioquímica en Guanajuato, México, ha publicado ...

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Rutina de 20 minutos para bajar de peso en casa

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No necesitamos mucho tiempo para poder bajar de peso y estar más saludable con ejercicio. Con solo veinte o treinta minutos al día se puede lograr mucho, y las rutinas no tienen por qué ser especialmente aburridas. Estas son rutinas que ...

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Fajitas de pollo light.

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  8 tortillas mexicanas para fajitas 450 g de pechuga de pollo 1 lima 1 cucharada de salsa de soja 1 cucharada de harina de maíz jengibre fresco 2 cucharadas de aceite de sésamo 1 pimiento verde 1 zanahoria 2 ...

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Videos para adelgazar: Clase quemagrasa de spinning.

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Videos para adelgazar: Clase quemagrasa de spinning. Excelente opcion siempre para ejercitar y quemar grasa. Un ejercicio que sirve de apoyo para bajar de peso y muy rapido! Pues es uno de los mas efectivos. Relaje su cuerpo y atrevase ...

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