Recetas para adelgazar: Burrito de Gambas y Guacamole. Si quieres una receta ligera y sencilla para perder peso, aqui te tenemos una excelente idea! 500 g. de gambas sin cocer y peladas. 1 sobre de sazonador para fajitas Old El Paso Zumo de limas 2 cucharadas grandes de aceite vegetal o de Oliva 1 paquete de tortillas Old El Paso Medio cogollo de lechuga Media cebolla roja picada 1 Sobre de sazonador... 

Recetas para adelgazar: Champiñones con Jamon Serrano 400 gr de campiñones ya limpios 1 loncha gruesa (unos 80 gr) de jamón      serrano 1/2 limón 1 cucharada de aceite de oliva cortar los champiñones en láminas (podemos comprarlos ya limpios y cortados) y mezclarlos con el zumo del medio limón, para que no se oscurezcan. Quitar la grasa visible del jamón, cortarlo en tiras finas de un... 

Recetas para adelgazar: Carpaccio de Salmon. 150gramos de salmón 50 gramos de alcaparras 100 gramos de queso de cabra Eneldo Aceite de oliva 1 Limon Vierta unos chorritos de oliva en el salmón y agréguele unas hojitas de tomillo. Luego envuélvalo en papel film y llévelo a la congeladora por 30 minutos. Este proceso le facilitara un mejor corte y un sabor especial. Luego filetee el salmón en... 

Recetas para adelgazar: Tataki de Atun. 75 gramos de almendras peladas 20 gramos de pan del día anterior 100 mililitros de agua 1 diente de ajo pequeñito (o la mitad de un ajo) 2 c/s de aceite de oliva virgen extra 1 c/p de vinagre de Jerez y sal. 600 gramos de lomo de atún 15 gramos de puerro (la parte blanca) una parte de salsa de soja por dos partes de vinagre de arroz (la cantidad necesaria... 

Recetas para adelgazar: Brochetas de pollo y pina. •2 libras de pechuga de pollo sin hueso y libre de grasa, cortada en dados de pulgada y media. •½ cucharadita de sal. •2 cucharaditas de paprika dulce. •½ cucharadita de pimienta negra en polvo. •½ cucharadita de comino en polvo. •½ cucharadita de tomillo en polvo. •3 rodajas de piña natural en secciones grandes. •2 cebollas españolas,... 

Recetas Para Adelgazar : (Recetas de Wrap) Wrap de Jamon y Queso Crema. 4 tortillas de Wrap 4 cucharadas de queso crema bajo en grasa 3 onzas (90 gramos) de jamón rebanado bajo en grasa 4 cebolletas (cebollines) finamente picadas 1 taza de lechuga picada Extender las tortillas en una superficie de trabajo limpia. Untar las tortillas con el queso crema de modo uniforme cubriendo las tortillas lo más que... 

Recetas Para Adelgazar : (Recetas de Wraps) Wrap de Atun. 2 tortillas de harina grandes 1 lata de atún Zanahoria rallada al gusto 1 tomate partido en gajos delgados Unas cuantas medias lunas de cebolla muy finas Chiles jalapeños en escabeche al gusto Pepinillos, al gusto Lechuga Aderezo: 1 cda. de mayonesa light 1 cda. de crema 1 cdita. de mostaza Un poco de salsa picante al gusto ½ cdita. de Ketchup Las... 

Recetas Para Adelgazar : (Recetas de Wraps) Wrap Cesar con Pollo. 2 tortillas para wraps o 4 mexicanas 2 pechugas de pollo marinadas 2 cogollos (lechuga) salsa cesar 4 anchoas 50 gr de cebolla queso parmesano. Para el marinado de las pechugas de pollo el zumo de 1 limón aceite de oliva una pizca de sal El día antes marinamos el pollo. Limpiamos la posible grasa que tenga y en un bol añadimos el... 

Recetas Para Adelgazar : Pulpo a la Gallega. 500 gr. de pulpo cocido 4 patatas medianas 4 cucharadas de aceite de oliva sal gorda Un poco de pimentón dulce Cocer las patatas, pelarlas y cortarlas en rodajas. Si el pulpo está congelado, descongelarlo echándolo en agua hirviendo. Cortarlo en rodajas más bien finas. Colocar en una fuente las rodajas de patata y encima las de pulpo. Añadir un poco... 

Recetas Para Adelgazar : Pollo al Jerez. 3/4 kg Pechugas de Pollo 3 Cucharadas aceite oliva 1 Cucharada harina 1 Copa Jerez 1 Vaso de caldo de pollo (cocer agua con una pastilla de caldo) Cortar las pechugas de pollo en trocitos y salar, y en una cazuela saltearlos hasta que estén doraditos. A continuación añadir la cucharada de harina y remover para que no se pegue. Añadir el Jerez y el caldo...