Home / Enterate (page 2)

Category Archives: Enterate

Feed Subscription

Esa informacion importante sobre suplementos alimenticios, caloras, proteinas, musculatura, ejercicios y mas. Todo lo que nos va a ayudar a estar bien informado y saber como llegar a alcanzar un cuerpo esbelto pero sin caer en excesos.

Pros y contras del veganismo ¡Entérate!

Pros y contras del veganismo ¡Entérate!

Las dietas veganas ofrecen un buffet de alimento para el pensamiento Elecciones de salud y estilo de vida tienen un gran peso en la discusión de los pros y los contras. Los estudios citan numerosos beneficios para la salud asociados ...

Read More »

Quemando 1.100 calorías diariamente ¿Cuánto peso pierdes?

Quemando 1.100 calorías diariamente ¿Cuánto peso pierdes?

La cantidad de peso que pierdes está directamente ligada a las calorías que consumes y quemas Quemar 1.100 calorías extras al día puede resultar en una pérdida significativa de peso, pero puedes necesitar más ejercicio diariamente. Todavía puedes perder peso ...

Read More »

Los huevos: Ventajas y desventajas al consumirlos

Los huevos: Ventajas y desventajas al consumirlos

Consume huevos con moderación para equilibrar sus ventajas y desventajas El contenido de colesterol de los huevos ha dado a esta fuente de proteína una mala reputación. Sin embargo, los huevos contienen varios nutrientes importantes que pueden realmente reducir el ...

Read More »

¡Entérate! Bebidas que ayudan a estar en forma

¡Entérate! Bebidas que ayudan a estar en forma

Estas bebidas que ayudan a bajar de peso no son milagrosas, recuerda que debes tener una dieta saludable y realizar ejercicio para adelgazar o mantenerte. Ante cualquier duda consulta a un especialista que te indique las mejores opciones para tu ...

Read More »

¡No te saltes el desayuno!

¡No te saltes el desayuno!

¿Sabían que si no comemos algo en las primeras 2 horas del día reducimos la quema de calorías al máximo? Nuestro metabolismo entra en reposo, aunque nuestro cuerpo esté trabajando, el metabolismo se queda pausado, creando reservas de calorías sin ...

Read More »
Scroll To Top