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Esa informacion importante sobre suplementos alimenticios, caloras, proteinas, musculatura, ejercicios y mas. Todo lo que nos va a ayudar a estar bien informado y saber como llegar a alcanzar un cuerpo esbelto pero sin caer en excesos.

Así es como Kate Middleton piensa rebajar

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Aunque parezca mentira,  Kate Middleton, ya es madre de dos pequeños, el Príncipe George (22 meses) y la Princesa Charlotte (1 mes). Como es de esperarse la Duquesa de Cambridge se encuentra dispuesta y ansiosa por volver a lucir esbelta y en forma ...

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Esta chica pasó de ser anoréxica a fitness (FOTOS)

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La anorexia es un trastorno alimenticio que aqueja a un gran número de personas (hombres y mujeres), y se caracteriza por la inhibición del apetito, a inconformidad por su cuerpo, y la creencia de la víctima de estar extremadamente gordo, ...

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Esta es la verdad oculta de la cerveza

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Los mitos sobre la cerveza están por doquier, sin embargo, hoy te aclaramos varias dudas que esta bebida alcohólica puede generarte con respecto a tu peso. ¿La cerveza engorda? Pues sí. Sin embargo, existen varios factores que pueden hacer que ...

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Entérate por qué hacer dieta te pone de mal humor

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Muchas personas que se encuentran haciendo dieta, sienten que le ocurren cambios repentinos de humor. ¿El motivo? La falta de nutrientes o la elección errónea de tu régimen de alimentación. ¿Por qué tienes mal humor? El mal humor generado a ...

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Esta moda deforma tu figura y seguro no lo sabías

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La cadera, la cintura y el abdomen son las partes del cuerpo más trabajadas por las mujeres que buscan tener un cuerpo de infarto. Sin embargo, estarían echando todo esfuerzo a la basura si están usando los pantalones de talle ...

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