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Category Archives: Dietas

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Las Dietas mas famosas, como hacerlas, beneficios y ventajas. Para que usted las compare y decida cual es la dieta que mejor se adapta a su estilo y cual es la que le va a ayudar a perder peso.

La dieta del día: Dieta 40-30-30

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Si estás buscando perder grasa o mantener una silueta, peso y estilo de vida saludables, es posible que hayas evaluado varios tipos de dietas Uno de los enfoques más equilibrados que podrías seguir es la dieta 40-30-30, más conocida como ...

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Tres meses para perder grasa abdominal

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Intentar perder peso nunca es fácil, pero puede parecer particularmente difícil cuando tus intentos se concentran en el estómago Sin embargo, puedes perder libras de tu sección media, y el resto de tu cuerpo también, al comprometerte a un plan ...

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La dieta de hoy: De los alimentos crudos y la avena

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Una dieta de alimentos crudos, que suele llamarse vegetariana o vegana, se compone de verduras crudas o ligeramente calentadas entre ellas frutas, nueces, semillas, germen de trigo, hierbas y vegetales marinos A veces se la llama la dieta de alimentos ...

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