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Los mejores consejos pensando en usted y en ayudarle en el gran reto que es bajar de peso. Consejos para llevar una dieta sana y habitos de vida que le permitan adelgazar y vivir feliz!

Tips saludables: Cocinar con aceite de almendras

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Si las almendras te encantan, el aceite gourmet de almendras hará que explotes de gusto TIPOS DE ACEITES DE ALMENDRAS: – El aceite de almendras considerado como “gourmet” o “Francés” es prensado en frío, lo que significa que no se ...

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CUATRO tips que te ayudarán a tener un vientre plano

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Si quieres aplanar tu estómago lo más probable es que lo primero que pensarás es hacer cientos de flexiones abdominales (crunches) Pero, si bien los ejercicios de tonificación y fortalecimiento del vientre son una parte importante de cualquier régimen para ...

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El sitio web Pinterest.com debería de venir con una advertencia: “Pinterest te abrirá el apetito… y probablemente te hará engordar.” ¿Pero qué tiene que ver Pinterest con los kilos extra? Los temas más populares en Pinterest incluyen comida, y como ...

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