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Dietas: Dieta Quemagrasa.

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Dietas: Dieta Quemagrasa. La característica principal de esta dieta, es que debe de tener una combinación estricta de ejercicio. Se recomienda hacer diariamente entre una y una hora y media. Se deben combinar ejercicios aeróbicos por 20 minutos, y ejercicios ...

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Conozca la efectiva dieta Dukan

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El doctor Pierre Dukan, nutricionista y especialista del comportamiento alimenticio, es quien diseñó este régimen hiperproteínico. Es mejor tomar suplementos vitamínicos y minerales para evitar problemas. ¿Qué es? El régimen Dukan se parece mucho a los regímenes hiperproteínicos. Esta dieta ...

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Recetas para Adelgazar: Salmon a la naranja.

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Recetas para Adelgazar: Salmon a la naranja. – 4 lomos de salmon (1 por persona) – 1 Cebolla – Azucar – Vinagre – Zumo de Naranja – Mantequilla baja en sal – Sal Gorda – Aceite de Oliva Lo primero ...

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Ejercicios para lograr un abdomen plano (VIDEO)

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Siempre debes recordar que para bajar de peso rápidamente, y conseguir un vientre plano, no existen productos milagrosos; si quieres conseguir un vientre plano, debes de cambiar tus hábitos y ser constante, ya que con determinación y fuerza de voluntad, ...

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