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Controla el apetito con estos tips (VIDEO)

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A veces pensamos que debemos matarnos de hambre para cuidar de nuestra figura y de nuestra salud. Pues no es así, échale un vistazo a estos sencillos tips, cotidianidades, cambios muy poco drásticos que puedes hacer en tu día a ...

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Ensalada de Quinoa, Pimenton y Mango!

Ensalada de Quinoa, Pimenton y Mango!

  Ingredientes: 1 pimentón rojo 1 mango 1 manojo de cilantro 1 Taza de Quinoa Preparación: Picar todo chiquitico, mezclar y aderezar con sal, pimienta y un chorrito de aceite de oliva. Quinoa: Medir media taza de quinoa, colocarla en ...

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Dieta especial para bajar la barriga

Dieta especial para bajar la barriga

Ingerir cierto tipo de alimentos también puede influir en el hecho de que se hinche el abdomen. Uno de los alimentos que más hinchazón provocan en muchas personas son las verduras crudas, ya que, antes de ser digeridas y posteriormente ...

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Crema reductora casera para un vientre plano

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Se acerca el verano; sol y playa exigen un vientre plano. En contraposición, los excesos del invierno pueden haber hecho estragos con tu abdomen. ¿Tu barriga luce hinchada?, ¿tienes la panza flácida?. Compartimos un secreto que gracias a la fuente ...

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