Súper batido para bajar de peso y combatir la piel flácida

El paso de los años y la pérdida de peso extremadamente rápida pueden ocasionar una piel flácida, ya sea en la zona de los brazos, piernas y abdomen, por lo que deciden gastar mucho dinero en productos caros y  tratamientos de spa para mejorar la condición de su piel.

Lo que muchos no saben es que existen remedios naturales que son muy efectivos con los que puedes mejorar el aspecto de la piel, y mucho más si los combinas con ejercicios.

Una opción perfecta, para lograr una piel firme y hermosa es este batido rico en antioxidantes y vitaminas A, C y E que te ayudará a bajar de peso al mismo tiempo que mejoras el aspecto de tu piel, y disfrutas de un delicioso sabor.

Ian Stephen, psicólogo de la Universidad de Macquarie en Australia, y otros investigadores encontraron que los suplementos de betacaroteno dan a la piel un brillo saludable. Por lo que decidieron diseñar  un batido diario rico en carotenoides que promete grandes resultados favorables.

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¡Apunta todos los detalles de su preparación y logra una piel firme y hermosa al mismo tiempo que cuidas tu figura!

Necesitas los siguientes ingredientes:

  • 12 oz melón, cortado en trozos y congelados
  • 6 oz zanahorias peladas y cortadas en trozos
  • ½  taza de lechuga romana
  • ¼ cucharadita de cardamomo
  • 2 tazas de leche de almendras

Procedimiento:

Colocar cuidadosamente todos los ingredientes en la licuadora y batir hasta lograr una mezcla homogénea. Añadir más leche de almendra si desea una consistencia más suave.

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Indicaciones:

Tomar todos los días en el momento que usted prefiera. Sea constante para lograr resultados rápidos.

Es ideal para complementar tu dieta y entrenamiento.

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Con información de i24Mujer

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