Deliciosa infusión navideña para cuidar la figura y deleitar el paladar


Si buscas cuidar tu silueta pero también quieres disfrutar de los días festivos de navidad, es momento de que conozcas a una infusión diferente y placentera que te hará enamorar de estos días de amor y paz. i24Mujer i24Mujer

¡Apunta todos los detalles de su preparación!

Necesitas los siguientes ingredientes:
  • 6 tazas de agua
  • 1 cucharadita de clavos de olor
  • 1 pulgada de canela en rama
  • 6 bolsitas de té de limón
  • 3/4 taza jugo de naranja natural
  • 1/4 taza  jugo de piña natural
  • 2 cucharadas de  zumo de limón
  • Edulcorante al gusto
Procedimiento: Vierta el agua en una olla, agregar el clavo y la canela en rama. Lleve el agua a ebullición. Añada el líquido resultante el jugo de naranja, jugo de piña y  el zumo de limón, remueva bien hasta integrar todos los ingredientes. Retirar, colar y añadir edulcorante al gusto. Indicaciones: ¡En la tarde o noche es ideal! Te encantará. galería i24mujer galería i24mujer

¡Este increíble té navideño tiene canela! ¿Sabes los beneficios de esta especia?

La canela se usa con fines medicinales desde hace miles de años. La ciencia moderna ya ha confirmado lo que se conocía desde entonces. ¡Conoce los beneficios más populares!

1. Ayuda a disminuir los niveles de glucosa en la sangre.

2. Favorece el sistema digestivo. 3. La canela ayuda a regular el ritmo intestinal. 4.- Reduce los niveles de colesterol. 5.- El consumo regular de canela, estimula las funciones cerebrales, sobre todo en adultos mayores. Estudios comprobados han mostrado mejorías en las tareas relacionadas con los procesos de atención, memoria visual, reconocimiento y velocidad visual. 6. La canela también funciona como potente anticoagulante, es decir que impide que las plaquetas de la sangre se acumulen más de lo que deberían hacerlo en niveles normales. Remedio ideal para las molestias menstruales en la mujer. 7. Contiene poderosas propiedades antioxidantes, retardando así el envejecimiento celular. Algunas formas de consumir canela:
  • Cápsulas de canela: para ser consumida como suplemento
  • Té de canela: para preparar infusiones o tés aromatizados
  • Canela en rama: para aromatizar recetas
  • Canela en polvo: para espolvorear sobre comidas y bebidas
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Con información de i24Mujer

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