Deliciosa bebida 'roja navidad' para refrescarse cuidando la silueta


El consumo de bebidas naturales para bajar de peso, es una de las mejores opciones para lograr esa silueta que tanto deseas. Por lo que esta deliciosa bebida "roja navidad" es una opción deliciosa e ideal para cuidar la silueta en estas fiestas navideñas. delice-et-cuisine delice-et-cuisine No tendrás necesidad de tomar gaseosas para refrescarte, ya que esta bebida es súper refrescante. Adicionalmente favorece la eliminación de toxinas y te ayuda a tener más energía para disfrutar de todas las celebraciones navideñas.

¡Apunta todos los detalles para su preparación!

Necesitas los siguientes ingredientes:

  • 4 bolsitas de té verde.
  • 1 taza de agua
  • 2 tazas de zumo de arándanos.
  • 1/3 taza de miel

Procedimiento:

  1. Calentar agua en una olla y agregar las bolsitas de té verde, dejar reposar y colar.
  2. Agregar al líquido resultante el zumo de arándanos y la miel, remover hasta disolver completamente.
  3. Agregar a una jarra de vidrio y guardar en el refrigerador.

Indicaciones:

Tomar un vaso en el momento que usted prefiera, ¡Es ideal para compartir!

Propiedades de sus ingredientes principales:

El té verde. El té verde es una bebida excelente para bajar de peso. Es rico en catequinas, un compuesto que acelera el metabolismo, por lo que es más fácil de perder peso. Aumenta la velocidad a la que el cuerpo quema calorías mediante el aumento de la oxidación de grasas. También es una rica fuente de antioxidantes. Además, el té verde mantiene el estómago lleno durante más tiempo y controla esa ansiedad repentina de comer. Arándanos. Es una fruta rica en antioxidantes, ayuda bajar de peso,  retarda el envejecimiento, combate la mala memoria y mantiene tu corazón, ojos y cerebro sanos.

¡Descubre cómo NO engordar en Navidad sin dejar de comer lo que te pongan!

  1. ¡A hidratarse a como de lugar!. Esto también ayudará a reducir la presencia de bolsas en los ojos por falta de sueño y el exceso de de consumo de sal.
  2. Por cada bebida alcohólica tomar un vaso de agua, esto le ayudará con su resaca, así como disminuir su nivel de intoxicación.
  3. Hacer aunque sea un poquito de ejercicio
  4. Baila así no sepas Mientras más tiempo pases bailando, menos calorías te llevarás en la noche ¡Garantizado!
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Con información de i24Mujer

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