Recetas para Adelgazar. Crepes Souffle.


crepes-recetas Recetas para Adelgazar. Crepes Souffle. •220 grs de harina •2 yemas •4 claras batidas a nieve •1 taza de queso magro cremoso •1 tomate cortado en daditos •200 grs de jamón magro •Hojitas de albahaca y perejil Mezcla la leche con las yemas, harina, queso, jamón y albahaca picada. Aparte bate las claras a punto nieve y añádelas a la mezcla anterior. Cocina en una sartén con antiadherente y dobla al medio a modo de omelette. Decora con daditos de tomate previamente rehogados en aceite de oliva y hojitas de perejil. Ahora ya puedes disfrutar este riquisimo Crepe Souffle y compartirlo con toda tu familia.

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